Cfare eshte Anemia?

Anemia është një gjendje mjekësore në të cilën numri i qelizave të kuqe të gjakut (ose niveli i hemoglobinës) në gjak është më i ulët se normalja. Qelizat e kuqe të gjakut janë përgjegjëse për bartjen e oksigjenit nga mushkëritë në inde dhe organe, dhe hemoglobina është proteina brenda këtyre qelizave të gjakut që lidh oksigjenin. Kur një person është anemik, trupi nuk merr mjaftueshëm oksigjen, gjë që mund të shkaktojë një sërë simptomash.

Shkaqet e zakonshme të anemisë

Shkaqet e anemisë mund të ndryshojnë dhe përfshijnë:

• Anemia nga mungesa e hekurit: Kjo është forma më e zakonshme e anemisë dhe shkaktohet nga mungesa e hekurit, i cili nevojitet për prodhimin e hemoglobinës.
  Shkaqet e kësaj mangësie mund të përfshijnë një dietë të ulët në hekur, humbje gjaku (për shembull, gjakderdhje të rëndë menstruale ose gjakderdhje gastrointestinale), ose vështirësi në thithjen e hekurit.
• Vitamina B12 ose Anemia nga mungesa e folatit: Vitamina B12 dhe folati (vitamina B9) janë të nevojshme për prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut të shëndetshëm.
  Mungesa e ndonjërës prej këtyre vitaminave mund të çojë në një lloj anemie të quajtur anemi megaloblastike, ku qelizat e kuqe të gjakut janë më të mëdha se normalja dhe nuk funksionojnë siç duhet.
• Anemia e shkaktuar nga sëmundjet kronike: Sëmundjet si dështimi kronik i veshkave, kanceri ose sëmundjet kronike inflamatore mund të ndërhyjnë në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut.
  Në këto raste, anemia është shpesh rezultat i një kombinimi të inflamacionit dhe reduktimit të përthithjes së lëndëve ushqyese.
• Anemia hemolitike: Kjo lloj anemie ndodh kur qelizat e kuqe të gjakut shkatërrohen më shpejt sesa mund t’i prodhojë trupi. Shkaqet mund të përfshijnë sëmundje autoimune, infeksione ose efekte anësore të medikamenteve.
• Anemia drapërocitare: Një lloj anemie gjenetike në të cilën qelizat e kuqe të gjakut kanë një formë jonormale (drapër) që i bën ato të brishta dhe i bën ato të shkatërrohen më shpejt. Kjo mund të shkaktojë mungesë të rruazave të kuqe të shëndetshme të gjakut dhe ulje të transportit të oksigjenit.

Simptomat e anemisë

Simptomat e anemisë mund të ndryshojnë në varësi të shkakut dhe ashpërsisë, por në përgjithësi përfshijnë:

• Lodhje e tepërt
• Zbehje e lëkurës dhe mukozave
• Vështirësi në frymëmarrje ose gulçim, veçanërisht gjatë aktivitetit fizik
• Marramendje
• Rrahje të shpejta të zemrës ose palpitacione
• Dhimbje koke
• Duart dhe këmbët e ftohta
• Dobësi muskulore

Diagnoza

Anemia diagnostikohet nëpërmjet analizave të gjakut, të cilat matin:

• Hemoglobina: Sasia e hemoglobinës në gjak, e cila ndihmon në përcaktimin nëse ka mungesë.
• Hematokriti: Përqindja e qelizave të kuqe të gjakut në gjak.
• Numërimi i qelizave të kuqe të gjakut: Për të përcaktuar nëse keni mjaft qeliza të kuqe të gjakut.
• Indekset e rruazave të kuqe të gjakut: të tilla si vëllimi mesatar korpuskular (MCV), i cili mat madhësinë e qelizave të kuqe të gjakut dhe ndihmon në dallimin midis shkaqeve të ndryshme të anemisë.

Mjekimi

Trajtimi i anemisë varet nga shkaku themelor:

Anemia nga mungesa e hekurit: Trajtohet me suplemente hekuri dhe rritje të konsumit të ushqimeve të pasura me hekur (si mishi i kuq, bishtajore, perime me gjethe jeshile dhe drithëra të fortifikuara).

FERRO TOTAL

Eshtë një suplement me baze hekuri, vitaminë C, B12, bakër, acid folik dhe laktoferinë, i cili mbështet formimin e rruazave të kuqe të gjakut, transportin e oksigjenit dhe përthithjen e hekurit. Ndihmon në përmirësimin e energjisë dhe shëndetit të përgjithshëm.

DIGERDEPUR : është një përzierje e enzimave tretëse e përbërë nga: amilaza, proteaza, lipaza, laktaza, glukoamilaza, celulaza dhe pektinaza e përftuar nga substrate bimore të fermentuara.
Këto enzima nuk e tresin drejtpërdrejt hekurin, por janë ende të rëndësishme në procesin e përgjithshëm të tretjes, sepse ato ndihmojnë në zbërthimin e proteinave dietike, të cilat mund të përmbajnë hekur të lidhur, duke lehtësuar lirimin e tij.

Anemia e mungesës së vitaminës B12 ose folatit: Trajtimi konsiston në marrjen e vitaminës B12 ose suplementeve të acidit folik dhe përmirësimin e dietës tuaj me ushqime të pasura me këto vitamina (si mishi, peshku, produktet e qumështit, vezët dhe perimet me gjethe jeshile).

VITAMINA B12 
Në formën biologjike aktive të metilkobalaminës.
Kontribuon në reduktimin e lodhjes, në funksionimin normal të sistemit imunitar, sistemit nervor, metabolizmit, të energjisë, homocisteinës dhe në formimin normal të qelizave të kuqe të gjakut.
E pasuruar me Alga Klorella,  kanjë veprim antioksidant, promovon pastrimit dhe mbrojtjen natyrale të trupit.

Anemia hemolitike: Mund të kërkojë trajtimin e shkakut themelor, të tilla si ilaçet imunosupresive ose transfuzionet e gjakut.

Anemia e sëmundjes kronike: Trajtimi do të varet nga sëmundja themelore dhe mund të përfshijë medikamente për të trajtuar sëmundjen që shkakton aneminë.

Anemia drapërocitare: Trajtimi zakonisht përfshin medikamente, transfuzione gjaku dhe terapi të tjera për të menaxhuar simptomat dhe për të parandaluar krizat.

Suplemente të tjera të dobishme mund të jenë:

Alga Spirulina Bio:
Është një mikroalgë blu-jeshile që rritet në mjedise të freskëta dhe me ujë të kripur dhe njihet si një burim i shkëlqyer i proteinave, vitaminave (veçanërisht B12), mineraleve (si hekuri, magnezi dhe kaliumi) dhe antioksidantët.
Hekuri në spirulinë është hekur jo-hem (i ngjashëm me atë që gjendet në ushqimet bimore), i cili përthithet më mirë kur kombinohet me vitaminën C.

VITAMINA C
Vitamina C (acidi askorbik) luan një rol shumë të rëndësishëm në përthithjen e hekurit, veçanërisht në përmirësimin e përthithjes së hekurit jo-hem, i cili vjen nga burimet bimore. Hekuri jo-hem, i cili gjendet kryesisht në ushqimet bimore, absorbohet më pak nga trupi sesa hekuri hem, i cili vjen nga burimet shtazore.
Vitamina C ndihmon në përmirësimin e përthithjes së hekurit jo-hem në disa mënyra për shembull duke përmirësuar tretshmërinë e hekurit në zorrë, duke frenuar substancat që reduktojnë përthithjen dhe duke stimuluar përthithjen në zorrë.

Fitoterapia : 

Ekstrakti i hithrës
Eshte nje ekstrakt antianemik,stimulon prodhimin e qelizave te kuqe te gjakut duke e bere hithren nje ushqim ideal per personat qe kane probleme me anemine e cila eshte pastruese, tonifikuese dhe restaururese.

Ektrakti Alfa Alfa :
I pasur me vitamina dhe minarale dhe eshte nje forcues i mire i eneve te gjakut eshte efektiv kunder lodhjes dhe anemise.

Extrakti Vite Rossa :
Ekstarkti i hardise se kuqe ka nje veprim te dobishem ne rastin e brishtesise se kapilareve .Gjithashtu nxit elasticitetin e lekures fale nje veprimi stabilizues ndaj kolagjenit dhe elastines ,por gjithashtu eshte raportuar se ka nje veprim anti-inflamator , antioksidant dhe vazoprotektiv.

E RENDESISHME!
Fillimisht, është e rëndësishme që ne të kuptojmë saktësisht problemin dhe shqetësimet që po përballemi. Kjo na mundëson të gjejmë produktin e duhur që mund të personalizohet sipas nevojave dhe kërkesave tuaja specifike .
Çdo detaj, si në rastin e anemisë, mund të ndihmojmë në përcaktimin e zgjidhjes më të mirë për ju.

Posted by Megi!